Ritrova la tua forma fisica con l'unico metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertimento.
Per un motivo molto semplice: i sistemi allenanti di una palestra generalista possono risultare anche efficaci ma sono estremamente noiosi e alla lunga stancano.
Se anche tu ti sei iscritta ad una palestra, hai iniziato con buoni propositi ma ad un certo punto non ce l’hai più fatta, hai mollato perché proprio non ti piaceva e questo ti ha generato dei sensi di colpa e della frustrazione voglio dirti una cosa ….
LA COLPA NON E’ TUA!
Seguire degli allenamenti che NON piacciono richiede infatti troppa autodisciplina e in questo modo risulta quasi impossibile mantenere la motivazione e frequentare con costanza.
Parliamoci francamente: ognuno ha i suoi gusti, ma in media le donne trovano poco entusiasmante rimanere sedute su una macchina in palestra, sollevare pesi o stare a tu per tu con un bilanciere di ghisa, sotto gli sguardi indiscreti di tanti uomini.
La palestra generalista è infatti ancora oggi un ambiente:
Concepito fondamentalmente per un pubblico maschile
Con programmi di allenamento pesanti e noiosi
Che isola e non favorisce l’interazione
Partendo da queste considerazioni abbiamo creato un sistema di allenamento unico, 100% al femminile dove, attraverso un sistema esclusivo creato da un team di insegnanti di danza, puoi ottenere un corpo snello, tonico, armonioso ed elegante in modo facile e divertente.
Con BALLA&SNELLA abbiamo elaborato un metodo che è il risultato della nostra esperienza di ballerini di ogni disciplina.
Balla&Snella è un mix di coreografie codificate, esercizi posturali e a corpo libero che si propone come una VALIDA ALTERNATIVA ALLA PALESTRA, ma a differenza di questa è anche divertente e coinvolgente, e semplice se si considera che non prevede macchinari.
La palestra tradizionale raramente produce risultati fisici, perché per ottenere il vero benessere serve faticare ma anche essere continuamente motivati: cosa c’è di più motivante della musica e del ballo?
Oltre 60 sedi in tutta Italia.
Bruci fino a 700kcal a lezione.
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CI VEDIAMO IN SALA! Arianna.
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